怀孕16周胎动时有时无属于正常现象,可能与胎儿睡眠周期、孕妇腹壁厚度、胎盘位置、胎儿活动力差异等因素有关。
胎儿存在20-40分钟的睡眠觉醒周期,睡眠期间活动减少。建议孕妇选择餐后1小时安静侧卧时感受胎动。
腹壁脂肪较厚或腹肌紧实的孕妇可能感知胎动较晚。可通过超声检查确认胎儿活动情况。
前壁胎盘可能缓冲胎动感知。若胎盘位置正常且产检无异常,无须特殊处理。
不同胎儿活动频率存在个体差异,16周胎动尚未规律化。28周后应建立每日胎动计数习惯。
建议保持均衡饮食,适量补充钙铁等营养素,避免长时间仰卧位,定期进行产前检查监测胎儿发育情况。