怀孕8周多头疼可能由激素水平变化、睡眠不足、贫血、妊娠期高血压等原因引起，可通过调整作息、补充营养、监测血压等方式缓解。
妊娠早期孕激素水平升高会导致脑血管扩张，可能引发轻度胀痛，建议保持环境安静并用冷毛巾敷额部。
孕早期疲劳和睡眠质量下降可能诱发紧张性头痛，家长需帮助孕妇建立规律作息，午间适当小憩。
可能与铁元素摄入不足有关，通常伴随乏力、面色苍白，可遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊配合维生素C促进吸收。
可能与血管痉挛有关，常伴视物模糊和水肿，需监测血压并遵医嘱使用拉贝洛尔片或甲基多巴片控制病情。
孕妇应保持每日饮水量，避免长时间低头看手机，若头痛持续加重或出现视觉异常需立即就医。
