您好，你的情况痛经，引起痛经的因素很多，原发性的有：子宫颈管狭窄，主子宫发育不良，子子宫位置异常，精神、神经因素，部分妇女对疼痛过分敏感。遗传因素，等。继发性的有：内分泌因素，妇科病，如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等，建议去正规医院检查b超等确定后对症治疗。
痛经分为原发性痛经和继发性痛经，原发性痛经没有器质性病变，继发性痛经有生殖器疾病引起，如子宫内膜异位症。你的情况考虑为原发性痛经。原发性痛经以止痛、镇静为主。可以选用布洛芬，酮洛芬等药物。同时可以配合针灸等治疗。
你的情况，考虑痛经的可能，和内分泌、前列腺素水平有关联，月经结束后自然消失。确定痛经，可以喝红糖水、姜茶缓解，严重的可以药物治疗。注意观察不适反应，痛经，注意月经期间多休息，注意不要吃过冷、过辣的食物，注意不要熬夜，生活规律，适当运动，注意保暖，避免劳累。严重的可以药物治疗。
现在的情况，一般考虑是宫寒引起的症状，宫寒引起痛经的症状，可以采取中西医结合的方法调理。首先需要注意个人的腹部保暖，可以采取热敷的方法，或者可以用电暖宝之类的热敷，或者可以用暖宫贴之类的热敷，可以艾附暖宫丸大蜜丸、八珍益母丸之类的药物，全方面的调理，对症治疗，疼痛厉害可以用元胡止痛滴丸。
痛经与经血瘀滞，气血亏虚，阳虚体质等因素有关。痛经可以用暖宫贴，服用痛经宝胶囊，益母草冲剂进行缓解症状。经期注意腹部保暖
