扁桃体炎患者可以适量吃黑芝麻糊。黑芝麻糊富含优质蛋白和矿物质，有助于缓解咽喉干燥，但需避免过甜或过热刺激炎症部位。
一、食物营养
黑芝麻糊含维生素E和钙，能帮助黏膜修复，建议选择低糖配方以减少咽喉刺激。
二、温度控制
温热状态食用更佳，温度超过60摄氏度可能加重扁桃体充血，晾至40摄氏度左右为宜。
三、过敏风险
部分患者对坚果类过敏，首次食用应少量尝试，观察是否出现瘙痒或肿胀等过敏反应。
四、药物配合
急性期可遵医嘱使用阿莫西林、蒲地蓝消炎片或西地碘含片，合并发热时需配合对乙酰氨基酚。
发作期间建议少量多次饮用温水，避免辛辣食物刺激，若吞咽困难持续需及时耳鼻喉科就诊。
