慢性胃炎治好后不建议饮酒。酒精可能刺激胃黏膜,诱发胃炎复发或加重胃部不适,主要影响因素有胃黏膜修复程度、饮酒量、酒精浓度、个体耐受性。
胃黏膜完全修复需较长时间,即使症状消失,黏膜可能仍脆弱。建议定期复查胃镜评估恢复情况,避免过早饮酒。
大量饮酒直接损伤胃黏膜屏障。若必须饮酒,男性每日酒精量不宜超过25克,女性不超过15克,相当于啤酒不超过500毫升。
高度酒对胃部刺激更显著。优先选择低度酒,饮用时稀释或搭配食物缓冲刺激。
部分人群对酒精敏感度较高,饮酒后易出现反酸、胃痛等症状。建议首次尝试饮酒时小剂量测试反应。
日常可适量食用猴头菇、山药等保护胃黏膜的食物,必要时遵医嘱使用铝碳酸镁、瑞巴派特等胃黏膜保护剂。保持规律饮食,避免空腹饮酒。