有脑梗塞的人需注意控制基础疾病、调整生活方式、规范用药及定期复查,主要关注点包括血压管理、血糖监测、抗凝治疗和康复训练。
高血压是脑梗塞复发的高危因素,需每日监测血压并维持在140/90mmHg以下。可遵医嘱使用氨氯地平、厄贝沙坦等降压药,避免剧烈情绪波动。
糖尿病患者应将糖化血红蛋白控制在7%以下,通过二甲双胍、胰岛素等药物调控血糖,同时减少高糖饮食摄入。
心房颤动患者需长期服用华法林或利伐沙班预防血栓,定期检测凝血功能,避免擅自调整药量。
针对肢体功能障碍可进行步态训练、作业疗法,语言障碍者需配合言语康复,训练强度需循序渐进。
日常饮食建议低盐低脂,多摄入深海鱼、燕麦等富含不饱和脂肪酸的食物,戒烟限酒并保持适度有氧运动。