大便不成形可能是肠癌的表现之一，但更常见于肠易激综合征、肠道感染、饮食不当或乳糖不耐受等轻度问题。肠癌通常伴随体重下降、便血、腹痛等症状。
肠道功能紊乱导致大便不成形，可能与精神压力或饮食刺激有关。调整饮食结构、减少高脂食物摄入有助于改善症状。
细菌或病毒感染可引起腹泻和大便形态改变。补充水分和电解质，必要时使用蒙脱石散、诺氟沙星、双歧杆菌等药物。
过量摄入生冷、辛辣食物或酒精会刺激肠道。建议记录饮食日记，避免已知的刺激性食物。
缺乏乳糖酶导致腹泻和腹胀。可选择无乳糖制品，或使用乳糖酶补充剂改善症状。
持续两周以上大便不成形或伴有警报症状时应就医，日常注意增加膳食纤维摄入，保持规律作息和适度运动。
