牙龈出血可通过改善口腔卫生、补充维生素、治疗牙周疾病、控制全身性疾病等方式治疗。牙龈出血通常由牙菌斑堆积、营养缺乏、牙龈炎、血液病等原因引起。
牙菌斑堆积刺激牙龈导致出血，建议使用软毛牙刷和牙线清洁，避免横向用力刷牙，可配合含氟牙膏减少菌斑形成。
维生素C缺乏会导致毛细血管脆弱，日常可增加柑橘类水果、西蓝花等富含维生素C的食物摄入，严重缺乏时需遵医嘱服用维生素C片剂。
牙龈炎可能与细菌感染、牙结石等因素有关，通常表现为牙龈红肿、触碰出血。需进行专业洁治，可遵医嘱使用甲硝唑含漱液、盐酸米诺环素软膏等药物。
血液病可能与凝血功能障碍、血小板减少等因素有关，常伴随皮肤瘀斑、鼻出血。需治疗原发病，必要时输注血小板或使用氨甲环酸等止血药物。
日常避免过硬食物刺激牙龈，吸烟者需戒烟，糖尿病患者应严格控制血糖，反复出血或伴随其他症状时需及时就诊。
