窦性心律过速可通过生活方式调整、药物治疗、病因治疗、心理干预等方式改善。窦性心律过速通常由生理性因素、心脏疾病、内分泌异常、药物作用等原因引起。
避免摄入咖啡因、酒精等刺激性物质，保持规律作息，适当进行有氧运动有助于调节自主神经功能。
可遵医嘱使用美托洛尔、普罗帕酮、地尔硫卓等抗心律失常药物。药物治疗需结合具体病因，如甲状腺功能亢进需同步治疗原发病。
可能与贫血、发热、心力衰竭等因素有关，通常表现为心悸、气促等症状。需针对原发病进行治疗，如贫血患者需纠正血红蛋白水平。
焦虑、紧张等情绪因素可能导致心率增快，可通过放松训练、心理咨询等方式改善自主神经调节功能。
日常注意监测心率变化，避免剧烈运动和情绪激动，若症状持续或加重应及时就诊心内科。
