腰椎椎管狭窄症的症状主要有下肢麻木、间歇性跛行、腰部疼痛、马尾综合征等，按严重程度从早期表现到终末期排列。
早期表现为单侧或双侧下肢麻木感，常因神经根受压导致，可能伴随针刺样疼痛，久坐或久站后加重。
行走时出现下肢酸胀无力，休息后缓解，是椎管狭窄特征性症状，与神经缺血有关，通常步行距离逐渐缩短。
腰部持续性钝痛，弯腰可缓解，可能放射至臀部，与黄韧带肥厚、关节突增生等结构改变相关。
严重时出现会阴麻木、排尿困难等马尾神经受压症状，属于终末期表现，需紧急手术干预。
建议避免长时间保持固定姿势，适度进行腰背肌锻炼，出现进行性症状加重应及时就医评估。
