骨质疏松症可能引发椎体压缩性骨折、髋部骨折、桡骨远端骨折及慢性疼痛等并发症。
骨质疏松导致椎体骨量减少,轻微外力即可引发压缩性骨折,表现为突发腰背痛、身高变矮。需使用唑来膦酸、阿仑膦酸钠等抗骨松药物,配合椎体成形术治疗。
股骨颈或转子间骨折常见于跌倒后,伴随活动障碍、畸形。需手术内固定或关节置换,术后联合雷洛昔芬抑制骨吸收,补充钙剂与维生素D。
跌倒时手掌撑地易导致桡骨远端粉碎性骨折,出现腕部肿胀畸形。需手法复位固定,配合特立帕肽促进骨形成,疼痛明显时可短期使用塞来昔布。
多发骨折或脊柱变形可引发持续性疼痛,与肌肉痉挛、神经压迫有关。除镇痛药物外,需进行核心肌群训练,必要时采用神经阻滞治疗。
建议定期骨密度检测,每日摄入800mg钙与400IU维生素D,进行太极、步行等负重运动,避免吸烟酗酒等高危因素。