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您可能遇到什么事情想不开引起的抑郁症的表现。治疗可用抗精神病药，如奋乃静、舒必利等来治疗，如果严重或用药效果不佳，建议最好看看心理医生为好。平时想开些，多和自己要好的朋友或家人进行沟通，这样对恢复是有帮助的。
建议适当的改善自己的性格及处事的方式，适当的减减压平时多寻求支持，通过聊天运动等及时宣泄不良情绪，化压力为动力勇往直前
不能控制自己，对事情放不下，走不出阴影，对一切都失去信心，我觉着人生走到了尽头！考虑你为精神过度压抑建议你到心理科找专业的心理医生进行心理咨询，多和人谈心，交流
