直肠癌术后恢复可通过伤口护理、饮食调整、功能锻炼、定期复查等方式促进康复。术后恢复时间与效果主要受到手术方式、肿瘤分期、患者体质、术后并发症等因素影响。
保持会阴部切口干燥清洁，每日用生理盐水消毒，观察有无渗液或红肿。术后2周内避免盆浴，可遵医嘱使用头孢克肟、左氧氟沙星等抗生素预防感染。
从流质饮食逐步过渡到低渣饮食，选择鱼肉、蒸蛋、米粥等易消化食物。避免辛辣刺激及高纤维食物，必要时可补充肠内营养粉剂。
术后早期进行床上踝泵运动，2周后逐步增加步行训练。永久性造口患者需学习造口护理技巧，定期进行盆底肌收缩练习。
术后前2年每3个月复查肿瘤标志物和影像学检查，监测有无复发转移。化疗患者需定期评估血常规和肝肾功能，出现便血或消瘦需及时就诊。
术后3个月内避免提重物和剧烈运动，保持规律作息，戒烟限酒有助于降低复发风险。可适量食用三文鱼、南瓜、香蕉、酸奶等营养食物，必要时遵医嘱服用蛋白粉、复合维生素等补充剂。
