无痛可视人流术后护理措施主要有保持会阴清洁、观察出血情况、合理饮食、避免剧烈运动。
1、保持清洁
术后每日用温水清洗会阴部，勤换卫生巾及内裤，两周内禁止盆浴及性生活，防止感染。
2、观察出血
术后阴道出血量应少于月经量且逐渐减少，若出血超过10天或突然增多需及时复查，警惕宫腔残留或感染。
3、饮食调理
多摄入优质蛋白如鱼肉、鸡蛋，搭配新鲜蔬菜水果促进恢复，避免生冷辛辣食物刺激胃肠。
4、限制活动
术后一周内避免提重物、跑步等剧烈运动，可适当散步促进宫腔积血排出，保证充足休息。
术后一个月需复查超声评估恢复情况，期间出现发热、腹痛加剧等异常症状应立即就医。
