白带是女性阴道分泌的生理性液体，主要由阴道黏膜渗出物、宫颈腺体及子宫内膜分泌物混合组成，具有润滑阴道、维持酸碱平衡和防御感染的作用。
白带包含水分、电解质、黏液蛋白及脱落上皮细胞，正常状态下呈乳白色或透明状，可随月经周期发生量和性状的变化。
排卵期白带量增多且呈蛋清样拉丝状，妊娠期因激素水平升高分泌量增加，均属正常生理现象。
黄绿色脓性白带可能提示滴虫性阴道炎，豆腐渣样白带常见于念珠菌感染，血性白带需警惕宫颈病变或子宫内膜异常。
日常需观察白带颜色、气味及质地变化，伴有瘙痒、灼痛或异味时应及时就医进行分泌物检测。
建议穿着棉质透气内裤，避免过度清洁破坏阴道微环境，出现异常分泌物持续3天以上需妇科就诊。
