瘢痕疙瘩患者饮食需避免辛辣刺激、高糖高脂食物，可适量补充优质蛋白、维生素C及锌元素促进修复，推荐食用西蓝花、猕猴桃、深海鱼、鸡蛋等食物。
1、忌辛辣刺激
辣椒、酒精等刺激性食物可能加重局部炎症反应，导致瘢痕瘙痒或增生加剧。
2、控糖限脂
高糖高脂饮食会影响胶原代谢，建议减少蛋糕、油炸食品摄入，避免瘢痕组织异常增生。
3、补充蛋白
鸡蛋、鱼肉等优质蛋白有助于组织修复，促进创面愈合，改善瘢痕质地。
4、增加抗氧化物
西蓝花、猕猴桃富含维生素C和锌，可抑制自由基损伤，减轻瘢痕充血和硬化。
日常需保持创面清洁干燥，避免摩擦刺激，若瘢痕持续增大或伴疼痛应及时就医评估。
