孕妇血压正常范围为收缩压90-139毫米汞柱、舒张压60-89毫米汞柱，血压异常可能与妊娠期高血压疾病、测量误差、情绪波动、基础疾病等因素有关。
妊娠20周后出现血压升高可能与胎盘功能异常有关，通常伴随蛋白尿或水肿，需监测血压变化并遵医嘱使用拉贝洛尔、硝苯地平控释片等药物。
测量时袖带过紧、活动后立即测压可能导致数值偏差，建议静坐5分钟后重复测量，使用经过认证的电子血压计。
焦虑紧张会引发短暂血压升高，通过深呼吸训练、音乐疗法等放松方式可改善，持续异常需排除病理性因素。
孕前患有慢性高血压或肾病可能影响孕期血压，需联合产科与内科管理，甲基多巴是妊娠期相对安全的降压药物选择。
建议孕妇定期进行血压监测，保持低盐饮食和适度运动，出现头痛视力模糊等不适症状应立即就医。
