若出现用嗓过度咽喉肿痛,可以适量吃雪梨、蜂蜜、白萝卜、银耳等食物,也可以遵医嘱吃蒲地蓝消炎口服液、西地碘含片、蓝芩口服液等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。
雪梨具有润肺生津的作用,可缓解咽喉干燥疼痛。可蒸煮或榨汁饮用,避免冰镇刺激咽喉。
蜂蜜能抗菌消炎,温水冲泡后含服可舒缓咽喉黏膜。糖尿病患者慎用。
白萝卜含芥子油成分,可化痰止咳。建议榨汁或煮水饮用,脾胃虚寒者少量食用。
银耳胶质可修复受损黏膜,搭配枸杞炖煮效果更佳。过敏体质者需谨慎尝试。
中成药含蒲公英等成分,适用于风热型咽喉肿痛。可能出现轻微胃肠道反应。
含碘制剂具有广谱抗菌作用,可直接作用于咽喉局部。甲状腺疾病患者禁用。
清热解毒类中成药,对病毒性咽炎效果较好。服药期间忌食辛辣刺激食物。
日常需保持环境湿度,避免辛辣食物刺激,若症状持续超过3天或伴发热需及时耳鼻喉科就诊。