胸膜粘连患者是否适合运动需根据病情严重程度决定,轻度粘连可进行低强度运动,重度粘连需避免剧烈活动。
胸膜局部纤维化但无明显症状时,可选择散步、太极拳等低强度运动,有助于改善肺功能。
伴随轻微胸痛或呼吸困难时,应在医生指导下进行呼吸训练,避免跑步、游泳等需深呼吸的运动。
出现持续胸痛、肺功能明显受限时,需暂停所有体育运动,优先接受胸膜松解术等治疗。
胸膜粘连松解术后2-3周可开始渐进式康复训练,从腹式呼吸练习逐步过渡到上肢伸展运动。
建议胸膜粘连患者运动前进行肺功能评估,运动中监测血氧饱和度,避免憋气或快速转身等动作。