老是感冒嗓子疼可通过增强免疫力、保持口腔卫生、药物治疗、中医调理等方式治疗。该症状通常由免疫力低下、病原体感染、环境刺激、慢性咽炎等原因引起。
长期免疫力低下易反复感冒，建议规律作息、均衡饮食并补充维生素C。可遵医嘱使用匹多莫德口服液、脾氨肽冻干粉或转移因子胶囊等免疫调节剂。
咽喉部细菌滋生会加重症状，需每日用淡盐水漱口，避免辛辣刺激饮食。急性发作时可使用西地碘含片、地喹氯铵含片或复方氯己定含漱液。
细菌感染需用阿莫西林胶囊、头孢克洛缓释片或罗红霉素分散片。病毒感染可配合利巴韦林颗粒或奥司他韦胶囊，伴发热时加用对乙酰氨基酚片。
肺脾气虚型可用玉屏风颗粒，阴虚火旺型适用养阴清肺丸。日常可含服金银花或胖大海代茶饮，配合少商穴放血缓解急性咽痛。
建议每日饮用蜂蜜柠檬水滋润咽喉，冬季佩戴口罩避免冷空气刺激，持续两周不缓解需排查过敏性鼻炎或反流性咽喉炎。
