低压120高压140属于2级高血压，需警惕心脑血管风险。血压升高可能由遗传因素、高盐饮食、肥胖、慢性肾病等因素引起。
1、遗传因素家族性高血压病史可能增加患病概率，建议定期监测血压，可遵医嘱使用氨氯地平、厄贝沙坦、氢氯噻嗪等降压药物。
2、高盐饮食钠摄入过量导致血容量增加，每日食盐量应控制在5克以内，减少腌制食品摄入，适当补充香蕉、菠菜等富钾食物。
3、肥胖因素体重指数超过28会加重心脏负荷，需通过有氧运动和饮食控制减重，血压持续升高时可联合使用缬沙坦、硝苯地平控释片等药物。
4、慢性肾病可能与肾动脉狭窄或肾功能损伤有关，常伴随夜尿增多、下肢水肿，需完善尿常规和肾功检查，必要时采用肾脏替代治疗。
建议每日监测血压并记录，限制酒精摄入，保证7小时睡眠，若伴随头痛眩晕等症状应立即就医。
