早晨口臭可能由口腔干燥、食物残渣堆积、牙龈疾病、胃食管反流等原因引起，可通过加强口腔清洁、治疗原发疾病等方式改善。
睡眠时唾液分泌减少导致口腔自洁作用减弱，细菌繁殖产生硫化物。建议睡前少量饮水，使用加湿器保持环境湿度。
夜间未彻底清洁的牙缝和舌苔残留蛋白质，经细菌分解产生挥发性硫化物。需使用牙线清洁牙缝，配合舌苔刷清理舌背。
可能与牙菌斑堆积、牙周袋形成有关，通常表现为牙龈出血、牙齿松动。可遵医嘱使用氯己定含漱液、甲硝唑片、阿莫西林胶囊等药物控制感染。
可能与贲门松弛、胃酸分泌异常有关，常伴反酸、烧心感。需使用奥美拉唑肠溶片、多潘立酮片、铝碳酸镁咀嚼片等药物调节胃肠功能。
日常可适量饮用绿茶，食用酸奶、苹果、芹菜等食物帮助清新口气，长期口臭建议进行口腔检查和幽门螺杆菌检测。
