孕晚期总胆固醇高可能由妊娠期生理变化、饮食结构失衡、妊娠期糖尿病、家族性高胆固醇血症等原因引起,可通过调整饮食、适度运动、血糖管理、药物干预等方式控制。
孕晚期雌激素水平升高会促进肝脏合成胆固醇,属于正常生理现象。建议每周监测血脂,无须特殊治疗,产后多可自行恢复。
过量摄入动物内脏、油炸食品等高胆固醇食物会导致血脂升高。需减少饱和脂肪酸摄入,增加深海鱼、燕麦等富含不饱和脂肪酸的食物。
可能与胰岛素抵抗加重有关,常伴多饮多尿症状。需严格控糖,必要时在医生指导下使用胰岛素,禁用常规降脂药物。
遗传因素导致低密度脂蛋白代谢异常,可能伴随黄色瘤。需在产科和内分泌科联合指导下使用考来烯胺、阿托伐他汀等妊娠B类降脂药。
孕晚期建议每日进行30分钟低强度运动,优先选择三文鱼、核桃等富含ω-3脂肪酸的食物,定期复查血脂及胎儿监测。