喝普洱茶后出现烧心可能由茶叶刺激胃酸分泌、空腹饮用、胃食管反流病、慢性胃溃疡等原因引起，可通过调整饮茶习惯、药物治疗等方式缓解。
普洱茶中的茶多酚和咖啡因可能刺激胃酸分泌过多。建议避免空腹饮用，选择发酵程度较高的熟普洱，可配合苏打饼干等碱性食物中和胃酸。
空腹状态饮茶会直接刺激胃黏膜。应改为餐后1小时饮用，单次饮用量控制在150毫升以内。出现烧心时可服用铝碳酸镁咀嚼片等胃黏膜保护剂。
可能与食管下括约肌松弛有关，常伴反酸、胸骨后灼痛。可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片、雷贝拉唑钠肠溶片等药物控制胃酸分泌。
慢性胃炎或胃黏膜损伤者更易出现烧心症状。需完善胃镜检查，常用药物包括胶体果胶铋胶囊、泮托拉唑钠肠溶片、莫沙必利分散片等。
日常饮茶宜选择40-50℃温茶，避免与辛辣食物同食。持续烧心超过一周或伴呕血黑便需及时消化内科就诊。
