月经异常可能由内分泌失调、精神压力、妇科炎症、多囊卵巢综合征等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、激素疗法、手术治疗等方式干预。
熬夜、节食等导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱，表现为周期不规律。建议规律作息，遵医嘱使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物调节。
长期焦虑抑制促性腺激素释放，可能出现闭经或经量减少。需通过心理疏导缓解压力，必要时配合谷维素片、乌鸡白凤丸、益母草颗粒等中成药调理。
盆腔炎或子宫内膜炎可能导致经期延长，与病原体感染有关，常伴随下腹痛。需抗感染治疗，如头孢克肟分散片、甲硝唑片、妇科千金片等。
雄激素过高抑制排卵，表现为月经稀发，与胰岛素抵抗相关。需用二甲双胍缓释片、炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑片等药物改善代谢和激素水平。
保持均衡饮食，适量补充铁和维生素B族，避免剧烈运动或过度节食，经期注意腹部保暖，症状持续需妇科超声及性激素六项检查。
