阴虚体质腰椎间盘突出可通过生活调理、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。阴虚体质可能与长期熬夜、过度劳累等因素有关,腰椎间盘突出通常由椎间盘退变、外力损伤等原因引起。
避免久坐久站,保持正确坐姿,适当进行腰部锻炼如五点支撑法,饮食上多食用银耳、百合等滋阴食物。
可采用针灸、推拿、牵引等中医疗法缓解症状,配合红外线照射、超短波等物理因子治疗改善局部血液循环。
阴虚体质可遵医嘱服用六味地黄丸、左归丸等滋阴药物,腰椎间盘突出急性期可使用塞来昔布、甲钴胺、乙哌立松等药物缓解症状。
对于保守治疗无效、神经压迫严重的患者,可考虑椎间孔镜髓核摘除术、椎间盘切除术等手术方式。
建议保持规律作息,避免腰部受凉,适度进行八段锦等柔缓运动,若症状持续加重应及时就医复查。