肠炎发作期可适量喝白粥,但咸鸭蛋需谨慎食用。
白粥易消化且低纤维,适合肠炎急性期补充能量。建议煮至软烂,避免加重胃肠负担,可搭配少量无油酱菜调节口味。
咸鸭蛋含盐量高可能刺激肠黏膜,腌制过程产生的亚硝酸盐不利于炎症恢复。急性期应避免食用,缓解期每日不超过半个。
蒸苹果、山药泥等低渣食物可替代咸鸭蛋提供矿物质。胡萝卜米糊含丰富果胶,有助于保护肠黏膜。
蒙脱石散可吸附肠道毒素,双歧杆菌三联活菌能调节菌群平衡。严重腹泻需在医生指导下使用洛哌丁胺控制症状。
肠炎恢复期应逐步增加蛋白质摄入,如蛋羹、鱼肉糜等低脂优质蛋白,避免油炸、辛辣等刺激性食物加重肠道炎症反应。