腰椎疼痛怎么回事

Question

腰椎疼痛怎么回事

Answer 1

腰椎疼痛可能由腰肌劳损、腰椎间盘突出、骨质疏松、强直性脊柱炎等原因引起，可通过休息理疗、药物治疗、康复训练、手术等方式缓解。

1、腰肌劳损：

长期保持不良姿势或过度劳累可能导致腰部肌肉慢性损伤，表现为腰部酸胀疼痛。建议避免久坐久站，局部热敷配合推拿缓解症状。

2、腰椎间盘突出：

椎间盘退变或外力作用导致髓核突出压迫神经根，常伴下肢放射痛。可能与长期负重、突然扭伤等因素有关，表现为腰痛伴腿麻。可遵医嘱使用塞来昔布、甲钴胺、甘露醇等药物。

3、骨质疏松：

骨量降低导致椎体承重能力下降，轻微外力即可引发疼痛。多见于绝经后女性，可能伴身高缩短。需补充钙剂、维生素D，必要时使用阿仑膦酸钠。

4、强直性脊柱炎：

自身免疫性疾病主要累及骶髂关节，晨僵明显且活动后减轻。可能与遗传、感染等因素有关，表现为夜间腰痛。需使用柳氮磺吡啶、依那西普等药物控制炎症。

日常注意保持正确坐姿，避免提重物，睡硬板床，适度进行游泳等低冲击运动有助于改善腰椎功能。