白带三度清洁可通过保持会阴清洁、调整饮食结构、药物治疗、定期复查等方式改善。白带三度清洁通常由阴道菌群失调、细菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、宫颈炎等原因引起。
每日用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗液，选择棉质内裤并勤换洗。过度清洗可能破坏阴道微环境，加重菌群失衡。
减少高糖高脂食物摄入，适量补充含乳酸菌的酸奶，增加新鲜蔬菜水果摄入。饮食不当可能影响阴道酸碱平衡。
细菌感染可使用甲硝唑栓、克林霉素软膏、替硝唑片；真菌感染可用克霉唑栓、硝酸咪康唑栓、氟康唑胶囊。需在医生指导下使用。
治疗结束后需复查白带常规，确认炎症是否完全消除。未彻底治愈可能导致病情反复或上行感染。
治疗期间避免性生活，注意观察分泌物性状变化，出现异常及时就医复查，必要时需进行宫颈癌筛查等进一步检查。
