风湿关节炎引起的脚痛可通过热敷理疗、非甾体抗炎药、抗风湿药物、关节腔注射等方式缓解。风湿关节炎通常与免疫异常、遗传因素、感染诱发、寒冷刺激等因素相关。
局部热敷或红外线照射可促进血液循环,减轻关节僵硬和疼痛,每日重复进行15-20分钟。
布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物可抑制前列腺素合成,缓解疼痛和肿胀,需警惕胃肠不良反应。
甲氨蝶呤、来氟米特、柳氮磺吡啶等可延缓关节破坏,用药期间需定期监测肝肾功能和血常规。
糖皮质激素或透明质酸钠局部注射能快速消炎镇痛,适用于单关节急性发作,每年注射不超过3-4次。
建议避免关节受凉负重,选择低强度水中运动,适量补充维生素D和钙质,疼痛持续加重需及时风湿免疫科就诊。