脚踝痛风急性发作一般7-14天缓解,实际恢复时间受到发作严重程度、尿酸控制情况、用药方案、生活习惯调整等多种因素的影响。
轻度红肿热痛可能3-5天消退,严重肿胀伴活动受限可能持续2周以上。急性期需抬高患肢,避免负重。
血尿酸持续超过420μmol/L会延长恢复期。发作缓解后需长期服用别嘌醇、非布司他等降尿酸药物,维持尿酸低于360μmol/L。
早期使用秋水仙碱、非甾体抗炎药或糖皮质激素可缩短病程。急性期禁止使用苯溴马隆等促尿酸排泄药。
每日饮水2000ml以上,限制高嘌呤食物摄入。避免剧烈运动和关节受凉,肥胖者需减重。
建议发作期间每日记录疼痛评分,若10天后未缓解或出现发热需复查风湿免疫科,排除感染性关节炎。