妊娠低血压可通过调整体位、增加液体摄入、穿戴弹力袜、药物治疗等方式改善。妊娠低血压通常由血容量不足、子宫压迫血管、贫血、自主神经功能紊乱等原因引起。
避免长时间站立或突然起身,建议采取左侧卧位休息,有助于减轻子宫对下腔静脉的压迫,改善回心血量。
每日适量增加饮水量,分次少量饮用,可帮助扩充血容量,必要时可遵医嘱口服补液盐溶液。
选择医用梯度压力袜,从脚踝至大腿压力逐级递减,促进下肢静脉回流,减少体位性低血压发生。
严重时可遵医嘱使用盐酸米多君等升压药物,该药可能引起头皮刺痛等不良反应,贫血患者需配合铁剂治疗。
孕妇应保持规律作息,避免空腹活动,每日监测血压变化,若出现头晕目眩或视物模糊需立即就医。