试述儿童肥胖症的原因

Question

试述儿童肥胖症的原因

Answer 1

儿童肥胖症可能由遗传因素、不良饮食习惯、缺乏运动、内分泌疾病等原因引起。

1、遗传因素：

父母双方或一方肥胖可能增加儿童肥胖概率，建议家长定期监测孩子体重变化，建立健康饮食记录。

2、不良饮食习惯：

高糖高脂饮食和过量进食是主要诱因，家长需控制零食摄入，用水果替代甜点，保证三餐营养均衡。

3、缺乏运动：

久坐不动和电子设备使用过度导致能量消耗不足，建议家长每天安排1小时户外活动，减少屏幕使用时间。

4、内分泌疾病：

可能与甲状腺功能减退、生长激素缺乏等因素有关，通常表现为体重增长过快、身高发育迟缓等症状，需就医检查后使用左旋甲状腺素、重组人生长激素等药物。

保证充足睡眠时间，避免睡前加餐，定期进行生长发育评估，必要时在医生指导下制定个体化减重方案。