小儿厌食可通过调整饮食结构、补充锌元素、中医推拿、药物治疗等方式改善。厌食可能与喂养不当、微量元素缺乏、胃肠功能紊乱、心理因素等原因有关。
减少零食摄入，定时定量进餐，食物多样化且色彩丰富。避免强迫喂食，营造轻松就餐环境，适当增加运动量促进食欲。
缺锌可能导致味觉敏感度下降，可检测血清锌水平。锌缺乏与食欲减退、生长发育迟缓有关，可通过动物肝脏、贝类等食物补充。
顺时针摩腹、捏脊等手法可调节脾胃功能。推拿治疗需由专业医师操作，适用于功能性消化不良引起的厌食症状。
可遵医嘱使用健胃消食口服液、醒脾养儿颗粒、复合维生素B等药物。药物治疗需排除器质性疾病，家长不可自行给药。
家长需记录每日进食情况，避免餐前饮用过多液体，可尝试将食物做成趣味造型。持续两周以上食欲不振或伴有体重下降时应及时就医。
