宫颈下垂可通过盆底肌锻炼、子宫托治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。宫颈下垂通常由分娩损伤、衰老退化、慢性腹压增加、先天发育异常等原因引起。
通过凯格尔运动增强盆底肌群力量，每日重复进行收缩肛门和阴道动作，适用于轻度下垂患者。
佩戴硅胶或塑料材质的子宫托可机械性支撑下垂宫颈，需定期消毒更换，适用于中重度患者及手术禁忌者。
雌激素软膏局部涂抹可改善黏膜萎缩，配合使用补中益气丸、黄芪颗粒等中成药调节气血，需在医生指导下使用。
阴道前后壁修补术或骶棘韧带固定术适用于重度脱垂，术后需避免重体力劳动，可能与盆底筋膜松弛、韧带损伤等因素有关。
建议避免长期咳嗽或便秘，控制体重减少腹腔压力，适量摄入高蛋白食物促进组织修复，症状加重时及时就诊妇科。
