耳膜塌陷可通过鼓膜按摩、药物治疗、鼓室成形术、咽鼓管功能训练等方式治疗。耳膜塌陷可能由咽鼓管功能障碍、中耳炎、气压伤、先天性发育异常等原因引起。
通过瓦尔萨尔瓦动作或专业器械进行鼓膜按摩，帮助恢复耳膜弹性，适用于轻度耳膜塌陷。
使用鼻用糖皮质激素如布地奈德、黏液溶解剂如乙酰半胱氨酸、抗生素如阿莫西林克拉维酸钾，改善咽鼓管通气功能。
对于严重耳膜塌陷伴听力下降，可通过鼓室探查术修复鼓膜，手术需在显微镜下放置通气管。
通过咀嚼口香糖、吹气球等动作锻炼咽鼓管肌肉，长期坚持可预防耳膜塌陷复发。
避免用力擤鼻及潜水等可能加重耳压差的活动，出现耳鸣或听力下降应及时复查耳内镜。
