先兆流产可通过卧床休息、黄体酮治疗、控制基础疾病、心理疏导等方式保胎。先兆流产通常由孕激素不足、子宫异常、感染、精神压力过大等原因引起。
减少活动量可降低子宫收缩频率，建议采取左侧卧位，避免提重物及剧烈运动，必要时使用托腹带减轻腹部压力。
孕激素不足可能导致子宫内膜脱落，可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、黄体酮注射液等药物补充，用药期间需监测激素水平。
甲状腺功能异常或糖尿病可能影响妊娠，需规范治疗原发病，如优甲乐调节甲状腺功能，胰岛素控制血糖，同时定期进行超声监测胚胎发育。
过度焦虑会刺激缩宫素分泌，建议通过正念冥想缓解压力，必要时在心理医生指导下使用阿普唑仑等抗焦虑药物，家属应避免施加精神负担。
保胎期间每日摄入适量优质蛋白和维生素E，禁止性生活直至症状消失，出现阴道流血量增加或腹痛加剧需立即就医。
