最近得了鼻炎需要如何解决

Question

最近得了鼻炎需要如何解决

Answer 1

鼻炎可通过鼻腔冲洗、药物治疗、环境控制和免疫调节等方式治疗。鼻炎通常由过敏原刺激、病毒感染、鼻窦结构异常和免疫功能紊乱等原因引起。

1、鼻腔冲洗

使用生理盐水冲洗鼻腔可清除过敏原和分泌物，缓解鼻黏膜水肿。适用于过敏性鼻炎和轻度感染性鼻炎，无须药物干预。

2、药物治疗

鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂可减轻炎症，抗组胺药如氯雷他定能缓解过敏症状，减充血剂如羟甲唑啉可短期改善鼻塞。药物需在医生指导下使用。

3、环境控制

避免接触尘螨、花粉等过敏原，保持室内湿度在40-60％，定期清洁空调滤网。该措施对所有类型鼻炎均有预防作用。

4、免疫调节

对于尘螨等明确过敏原可进行脱敏治疗。慢性鼻炎可能与Th1/Th2免疫失衡有关，可补充维生素D调节免疫功能。

建议增加富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼摄入，避免辛辣刺激食物，坚持有氧运动改善鼻腔血液循环，症状持续加重需及时耳鼻喉科就诊。