肚脐左边疼痛可能由胃肠功能紊乱、肠易激综合征、结肠炎、泌尿系统结石等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、物理治疗、手术等方式缓解。
饮食不规律或精神压力可能导致胃肠蠕动异常，表现为间歇性隐痛。建议规律进食，避免辛辣刺激食物，可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌胶囊、匹维溴铵片、复方谷氨酰胺肠溶胶囊等调节胃肠功能。
肠道敏感性与内脏高反应性相关，疼痛多伴随排便习惯改变。需减少产气食物摄入，可选用马来酸曲美布汀片、盐酸洛哌丁胺胶囊、蒙脱石散等药物改善症状。
感染或免疫因素引发的结肠炎症，常伴腹泻或黏液便。需进行抗感染治疗，可应用美沙拉嗪肠溶片、柳氮磺吡啶肠溶片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等药物控制炎症。
输尿管结石可能引发左侧腹部绞痛并向会阴放射。建议增加饮水量，根据结石大小选择体外冲击波碎石或输尿管镜取石术，可配合双氯芬酸钠栓、坦索罗辛缓释胶囊等药物辅助排石。
日常需注意腹部保暖，避免剧烈运动，若疼痛持续加重或出现发热血尿等症状应及时就医检查。
