勃起功能障碍可通过生活方式调整、心理干预、药物治疗、器械辅助等方式治疗。勃起功能障碍通常由心理压力、不良生活习惯、血管病变、神经损伤等原因引起。
戒烟限酒，保持规律作息，每周进行适度有氧运动，控制体重在正常范围，避免高脂饮食，增加蔬菜水果和全谷物摄入。
通过心理咨询缓解焦虑抑郁情绪，改善伴侣关系，可采用认知行为疗法，必要时进行性心理治疗，帮助建立自信心。
遵医嘱使用磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非、他达拉非、伐地那非，或使用前列地尔尿道栓剂，改善阴茎血流灌注。
使用真空负压装置促进勃起，严重者可考虑阴茎假体植入术，需在专业医师评估后选择合适治疗方案。
建议保持均衡饮食，适量补充锌、精氨酸等营养素，避免过度劳累，定期进行体检，发现问题及时就医诊治。
