喉咙异物感可通过调整饮食、保持湿润、药物治疗、手术干预等方式缓解。该症状通常由咽喉炎、反流性食管炎、心理因素或肿瘤等原因引起。
避免辛辣刺激食物，减少咖啡因和酒精摄入，选择温凉流质饮食有助于缓解黏膜刺激。反流患者需睡前3小时禁食。
使用加湿器维持环境湿度，每日饮水不少于1500毫升，含服润喉片可改善干燥性异物感。蒸汽吸入对慢性咽炎效果显著。
反流患者可遵医嘱使用奥美拉唑等质子泵抑制剂，咽炎患者可用西地碘含片，过敏因素需配合氯雷他定。三种剂型包括肠溶片、含片和糖浆。
对于会厌囊肿或喉部肿瘤导致的异物感，需行喉镜下肿物切除术。甲状腺压迫需评估是否行甲状腺部分切除术。
建议避免过度清嗓动作，用生理盐水漱口保持口腔清洁，长期未缓解需进行喉镜和胃镜检查明确病因。
