胸口灼热可能由胃食管反流、功能性消化不良、食管炎、心绞痛等原因引起，可通过调整生活习惯、药物治疗等方式缓解。
胃酸反流刺激食管黏膜导致灼热感，常伴反酸、嗳气。可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物抑制胃酸或促进胃肠蠕动。
胃肠动力异常或内脏高敏感性引发灼热，多与餐后饱胀并存。建议少食多餐，必要时使用多潘立酮、枸橼酸铋钾、复方消化酶等药物改善症状。
食管黏膜损伤导致持续性灼痛，可能与感染或化学刺激有关。需通过胃镜确诊，常用雷贝拉唑、硫糖铝混悬凝胶、康复新液等药物修复黏膜。
心肌缺血可放射至胸骨后呈烧灼感，运动后加重。需立即排查心电图，硝酸甘油、阿司匹林、美托洛尔等药物可缓解发作。
避免辛辣饮食及餐后平卧，若症状反复或伴随胸痛、呕吐需及时就医明确病因。
