心悸和心脏不规律跳动可通过生活方式调整、药物治疗、电生理治疗、手术治疗等方式干预，通常由情绪波动、电解质紊乱、心律失常、器质性心脏病等原因引起。
避免摄入刺激性饮品如浓茶咖啡，保证充足睡眠，通过深呼吸训练缓解焦虑情绪。生理性心悸多与交感神经兴奋有关，通常无伴随症状。
可能与房性早搏、室性早搏等心律失常有关，常伴胸闷气短。可遵医嘱使用美托洛尔缓释片、普罗帕酮片、胺碘酮片等抗心律失常药物。
可能与阵发性室上速、房颤等快速性心律失常有关，发作时伴明显心悸。经导管射频消融术可根治部分心律失常病灶。
严重器质性心脏病如瓣膜病、冠心病导致的心律失常，可能需行瓣膜修复术或冠状动脉搭桥术改善心脏供血。
日常监测脉搏变化，避免剧烈运动诱发症状，若发作频繁或伴晕厥需立即心内科就诊。
