周围牙龈肿痛可通过局部清洁、冷敷缓解、药物消炎、就医处理等方式治疗。牙龈肿痛通常由食物嵌塞、口腔卫生不良、牙龈炎、牙周脓肿等原因引起。
使用软毛牙刷轻柔清洁肿痛部位，配合牙线清除牙缝残留物。生理盐水漱口有助于减少细菌滋生，每日重复进行3-4次。
用冰袋包裹毛巾外敷肿胀面颊，每次10-15分钟。低温能收缩血管减轻炎症反应，避免冻伤皮肤。
甲硝唑片、阿莫西林胶囊、布洛芬缓释胶囊可遵医嘱使用。前两者针对细菌感染，后者缓解疼痛肿胀，需排除药物过敏史。
持续肿痛超过3天或伴发热需口腔科就诊。牙周脓肿可能需切开引流，牙龈炎需专业洁治，严重者需牙周系统治疗。
日常避免辛辣刺激食物，选用含氟牙膏维护口腔健康。吸烟人群应减少烟草刺激，糖尿病患者需加强血糖控制。
