怎么缓解感冒发烧

Question

怎么缓解感冒发烧

Answer 1

感冒发烧可通过物理降温、药物干预、补充水分、充分休息等方式缓解。感冒发烧通常由病毒感染、免疫力下降、环境刺激、继发细菌感染等原因引起。

1、物理降温

使用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位，或冷敷额头帮助散热。体温超过38.5摄氏度时可配合退热贴，避免酒精擦浴刺激皮肤。

2、药物干预

病毒感染引起的发热可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等解热镇痛药。细菌性感染需联合头孢克洛、阿莫西林等抗生素治疗。

3、补充水分

发热时体液流失加快，建议少量多次饮用温开水、淡盐水或口服补液盐。避免饮用含糖饮料加重脱水症状。

4、充分休息

保证每日8小时睡眠，减少体力消耗。保持室内空气流通，室温维持在24-26摄氏度，湿度控制在50％-60％。

发热期间宜进食粥类、蒸蛋等易消化食物，体温持续超过3天或出现嗜睡、抽搐等症状需及时就医。