手腕腱鞘炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、局部封闭等方式治疗。手腕腱鞘炎通常由过度劳损、外伤刺激、感染因素、风湿性疾病等原因引起。
减少手腕活动，避免重复性动作，使用支具固定腕关节。急性期可冰敷缓解肿胀，慢性期热敷促进血液循环。
采用超声波、冲击波等理疗手段，配合手法按摩松解粘连。康复训练需在专业人员指导下进行渐进式牵拉。
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片可缓解疼痛，严重者可遵医嘱使用泼尼松龙片等糖皮质激素。
对于顽固性疼痛，可在超声引导下进行腱鞘内注射治疗，常用药物包括利多卡因注射液与复方倍他米松注射液。
日常注意保持正确用手姿势，工作间隙做腕关节伸展运动，症状持续加重或出现关节活动受限时应及时就诊。
