问题描述
肾阳虚宫寒多数情况下不属于严重问题,但长期未干预可能影响生殖健康。肾阳虚宫寒主要表现为畏寒肢冷、月经不调、腰膝酸软等症状,可通过中医调理改善。
肾阳虚宫寒常见症状包括小腹冷痛、经期延后、经血色暗有血块,部分患者伴随性欲减退或夜尿频多。
中医调理以温补肾阳为主,可选用艾灸关元穴、三阴交穴,配合金匮肾气丸、右归丸等中成药,日常需避免生冷饮食。
建议冬季注意腰腹部保暖,适量食用羊肉、桂圆等温补食物,症状持续或加重时需至中医妇科就诊。