半月板撕裂的治疗方式主要有保守治疗、关节镜下半月板缝合术、部分切除术、全切除术。
适用于轻度撕裂，通过制动、冰敷、加压包扎和抬高患肢缓解症状，可配合口服塞来昔布、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药减轻疼痛。
关节镜下缝合适用于红区或红白区撕裂，可能与外伤或退行性变有关，常伴关节交锁症状，术后需使用支具固定并口服氨基葡萄糖营养软骨。
针对无法修复的复杂撕裂，可能与长期劳损有关，表现为持续性关节疼痛，术中保留健康半月板，术后可注射玻璃酸钠改善关节功能。
仅用于严重粉碎性撕裂，可能导致关节不稳和骨关节炎，需结合康复训练并长期服用硫酸软骨素延缓软骨退化。
恢复期应避免剧烈运动，加强股四头肌等长收缩训练，超重者需控制体重以减轻膝关节负荷。
