高血压早期可能无明显症状，随着病情进展可出现头痛、眩晕、耳鸣等症状，严重时可能伴随心悸、视物模糊等表现。
1、早期表现：
多数患者早期无症状，部分可能出现轻微头晕或后颈部发紧感，血压波动时易疲劳。
2、进展期症状：
血压持续升高可出现持续性头痛、胸闷，晨起时枕部钝痛较常见，可能伴随耳鸣或鼻出血。
3、靶器官损害：
长期未控制会导致视物模糊、夜尿增多，心电图显示左心室肥厚，尿检可见微量蛋白尿。
4、急症表现：
血压急剧升高可能出现喷射性呕吐、意识障碍，属于高血压急症需立即就医处理。
建议定期监测血压，限制钠盐摄入每日不超过5克，保持每周150分钟中等强度有氧运动。
