每天早晨口苦可能与口腔卫生不良、胃食管反流、肝胆疾病、糖尿病等因素有关，可通过改善生活习惯、药物治疗、病因治疗等方式缓解。
夜间口腔细菌滋生会导致晨起口苦，建议睡前彻底刷牙并使用牙线清洁，必要时用含氯己定的漱口水抑制细菌。
胃酸反流刺激咽喉会引起口苦，可能与饮食过饱、睡前进食有关，可服用铝碳酸镁、雷贝拉唑等抑酸药物，睡眠时抬高床头。
胆汁淤积性疾病如胆囊炎会导致苦味物质反流，常伴右上腹痛，需检查肝功能并服用熊去氧胆酸等利胆药物。
血糖控制不佳时酮体产生可能引发口苦，典型症状包括多饮多尿，需监测血糖并使用二甲双胍等降糖药调整治疗方案。
保持规律作息与清淡饮食，避免睡前3小时进食，持续口苦超过两周应就诊消化内科或内分泌科排查病因。
